Personal Training

Bewegungsfluss, -kontrolle und Konzentration stehen im Mittelpunkt.

Durch Bewegung die eigene Mitte finden, das ist das Ziel unserer Personal Traininer. Egal ob die Wirbelsäule gestärkt, überflüssigen Kilos zu Leibe gerückt oder ein Ausgleich zur beruflichen Tätigkeit geschaffen werden soll, bei diesem Einzeltraining stehen die persönlichen Bedürfnisse des Einzelnen im Mittelpunkt. Das gemeinsame Erarbeiten realistischer Ziele fördert die Motivation und stärkt das Selbstvertrauen. Praktische Tipps und Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, helfen dabei die gesetzten Ziele langfristig zu erreichen und das persönliche Wohlbefinden durch Spaß an der Bewegung zu steigern.

30 min

€ 35,00

zur Merkliste hinzufügen

60 min

€ 60,00

zur Merkliste hinzufügen

Newsletter




Online Buchung